부천시일쉼지원센터

일쉼지원센터 증진(세움)정기 강좌에 많은 관심 가져주셔서 감사드립니다.

4분기(10 ~ 12월) 정기 강좌 신청은 홈페이지에서 로그인 후 신청 가능합니다. 아래 사항들을 꼭 확인해 주시기 바랍니다.

◆강좌접수일◆

9월 30일 (월요일) 14:00 ~

◆필수숙지◆

온라인 선착순 접수입니다.(대기자 10명)

수강료는 신용카드 결제만 가능합니다(계좌 이체 불가, 국민카드제외)

정기강좌는 1인 2강좌까지만 신청 가능합니다 (기획강좌, 세움테라피 강좌 제외)

◆신청방법◆

2. 로그인 후 강좌 신청(최초 1회 휴대폰 본인 인증이 필요합니다. 사전에 미리 로그인 하시기를 추천 드립니다)

3. 신청하기 메뉴 -> 프로그램 신청 -> 증진(세움)강좌 -> 강좌 선택

4. 신청 후 카드 결제 진행 후 신청 완료

5. 강좌 참여

◆4분기 강좌일정◆

(7회) 10.22. ~ 12.10. 매주(화) 18:50~20:10 SNPE바른자세 척추운동(15명)강윤영 강사

(9회) 10.16. ~ 12.11. 매주(수) 18:50~20:10마음을 위로하는 펜아트 캘리드로잉(15명) 류세리 강사

(9회) 10.17. ~ 12.12. 매주(목) 18:50~20:10아사나를 통한 교정 및 통증완화(15명) 윤성희 강사

(9회) 10.12. ~12.7. 매주(토) 09:30~10:20코어&근력강화 소도구 필라테스 초중급반(15명) 윤성희 강사 *초중급반:근력운동 위주,고강도의 동작 반복의 필라테스 운동.관절,허리 등 통증이 있으신 분은 입문반을 신청해주세요.

10:30~11:20코어&근력강화 소도구 필라테스 입문반(15명) 윤성희 강사

*입문반:코어강화 스트레칭 위주의 필라테스 운동,연령대50대 이상 추천합니다.

○ 장 소: 복사골문화센터6층 부천시일쉼지원센터 내 다목적실 또는 프로그램실

○ 대 상: 부천시 거주 또는 재직 중인 감정노동자

○ 수강료: 9회 강좌 22,500원 (수) 캘리, (목) 아사나, (토) 필라테스

7회 강좌 17,500원 (화) SNPE

*모집인원의60%미달 시 폐강

*캘리드로잉 강좌 재료비2만원 별도(신청자개별안내/선택사항/강사님께납부)

-구성:플러스펜36색,워터브러쉬,수채용지,붓펜

문의 : 담당자 070-4188-8874 (화~금 13:00~20:00 )