일쉼지원센터 증진(세움) 정기강좌에 많은 관심 가져주셔서 감사드립니다. 2분기(5-7월) 부터 정기강좌 신청은 대표 홈페이지에서 접수 가능합니다. 아래 사항들을 꼭 확인해주시기 바랍니다.
◆ 필수숙지 ◆
- 4.12(금) 14:00 부터 신청 가능합니다. (형평성에 따라 전화접수 또한 4.12(금) 14:00이후 부터 온 전화접수만 유효하며, 전화가 몰릴 수 있으니 온라인 신청 바랍니다.)
◆ 신청방법 ◆
1. 홈페이지 접속 https://www.bcilshim.or.kr/
2. 신청하기메뉴-> 프로그램신청 -> 증진(세움)강좌 -> 강좌 선택
3. 신청 (전화번호를 정확히 기재해주세요.)
4. 신청알림문자 받기 (신청완료문자가 오지 않을 시 연락 주세요. )
5. 신청자에 한하여 입금안내 문자 발송 (1~2일 소요될 수 있습니다.)
6. 강좌 참여
◆ 2분기 강좌일정 ◆
5.2~7.11 매주(목) 18:50~20:10 아사나를 통한 교정 및 통증완화 (15명) 윤성희 강사
5.4~7.6 매주(토)
09:30~10:20 코어&근력강화 소도구 필라테스 초중급반 (15명) 윤성희 강사
*초중급반: 근력운동 위주, 고강도의 동작 반복의 필라테스 운동. 관절, 허리 등 통증이 있으신 분은 입문반을 신청해주세요.
10:30~11:20 코어&근력강화 소도구 필라테스 입문반 (15명) 윤성희 강사
*입문반: 코어강화 스트레칭 위주의 필라테스 운동, 연령대 50대 이상 추천합니다.
5.7~7.9 매주(화) 18:50~20:10 SNPE 바른자세 척추운동 (15명) 강윤영 강사
5.8~7.17 매주(수) 18:50~20:10 마음을 위로하는 펜아트 캘리드로잉 (15명) 류세리 강사
○장 소: 복사골문화센터 6층 부천시일쉼지원센터 내 다목적실 또는 프로그램실
○대 상: 부천시 거주 또는 재직중인 감정노동자
○수강료 : 1강좌 당 25,000원 (10회에 25,000원)
*모집인원의 60% 미달 시 폐강
*신청 후 개강확정 시 개별적으로 수강료 입금안내 문자 발송예정. 개강 전 납부 필수
- 구성: 플러스펜36색, 워터브러쉬, 수채용지, 붓펜
문의 : 담당자 070-4188-8874 (화~금 13:00~21:00 토 10:00~17:00)